Jus et smoothies - 50 recettes faciles.pdf

Jus et smoothies - 50 recettes faciles PDF

Cinzia Trenchi

Smoothies : n.m. (de langlais « smooth » : lisse, doux, agréable et facile) boisson fouettée onctueuse, à base de lait ou de glace contenant des fruits ou des légumes ainsi que des suppléments alimentaires et des vitamines. Un smoothie peut être un tonique vivifiant, une délicieuse collation, la base dun régime amaigrissant ou un repas en soi. Sur la tendance de la cuisine saine, découvrez ici 50 recettes de jus et smoothies faciles à réaliser.

8 nov. 2016 ... 10 recettes ultra simples de smoothies verts. Mis à jour le 6 ... C'est la version légumes de ces jus de fruits passés au blender. À l'origine, il y a ... (27 votes), (8) , (67). Sans gluten. Boisson facile 10 min 142 kcal. Ingrédients: 2 bananes 2 pommes 50 cl de jus d'orange pur jus... Recette Smoothie banane ...

8.98 MB Taille du fichier
9788861128019 ISBN
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Sofya Voigtuh

7 août 2018 ... Découvrez comment réaliser facilement 5 recettes de smoothies bowls arc-en- ciel en suivant les étapes ... Pour le smoothie-bowl rose : 1. Banane congelée coupée en tranches. 50 g ... Recettes de smoothies et jus de fruits ... Réalisation d'un smoothie: 4 choses à savoir pour les décliner à souhaits. • Toujours utiliser une base de jus ou de yaourt pour donner une consistance liquide

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